Про мене

Я працюю з людьми, які здібні та вмотивовані щось робити, але відчувають застій, невпевненість або виснаження через постійну спробу робити все «правильно».

Я не даю готових відповідей і не тисну на результати.
Я допомагаю людям сповільнитися, зрозуміти себе і знаходити усвідомлені, відповідальні способи діяти.

Мета не в тому, щоб стати кимось іншим, а в тому, щоб проходити через життя з більшою ясністю, свідомим вибором і внутрішньою стабільністю.

Досвід &
Навчання

Я провела понад 850 індивідуальних коучингових сесій і працювала з людьми з різних країн та професійних сфер.

Я акредитований коуч EMCC, сертифікований коуч Responsibility Process®, практик ACT і наразі навчаюсь на магістерській програмі з прикладної позитивної психології та коучинг-психології (MAPP) в University of East London.

Моя робота ґрунтується на доказовій практиці, професійній етиці та постійному розвитку. Я допомагаю клієнтам створювати стійкі зміни у житті та роботі, а не лише досягати короткострокових результатів.

I BELIEVE:

Ясність створює вибір.
Вибір створює відповідальність.
Відповідальність створює зміни та свободу.

Справжні зміни не починаються з тиску, «виправлення себе» чи самокритики.
Вони починаються з усвідомленості: ваших думок, емоцій та автоматичних реакцій.

З цієї усвідомленості виникає вибір.
З вибору приходить відповідальність, без звинувачень.
А з відповідальності ви дієте у відповідності з тим, що для вас справді важливо.