ВІД МИСЛЕННЄВИХ ХАОСІВ І САМОКРИТИКИ — ДО ЯСНОСТІ, ВНУТРІШНЬОЇ ОПОРИ І СВОБОДИ ВИБОРУ.

ЧЕРЕЗ РОБОТУ З МИСЛЕННЯМ І ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ. НАВЧИТИСЯ ДУМАТИ, ДІЯТИ, СТВОРЮВАТИ ТА ОБИРАТИ СВІДОМО. НАЗАВЖДИ.

ЩО ОЧІКУЄ ВАС НА ГРУПОВОМУ КОУЧИНГУ?

ЧОМУ САМЕ ГРУПОВИЙ ФОРМАТ?

ДЛЯ КОГО ЦЕЙ ПРОСТІР:

✦ для тих, хто зовні виглядає успішно, але всередині почувається загубленим і виснаженим.

✦ для тих, хто відчуває, що застряг на якомусь етапі свого життя або кар’єри і не може зрозуміти, що робити далі.

✦ для тих, хто звик тягнути все на собі, бути «сильним», «відповідальним», «продуктивним», але зараз втомився і потребує внутрішньої опори.

✦ для тих, хто відчуває хаос у голові: багато думок, але мало ясності і рішень.

✦ для тих, хто сумнівається в собі, знецінює власні досягнення і постійно порівнює себе з іншими.

✦ для тих, хто хоче не просто «ще один чекліст продуктивності», а глибоку внутрішню трансформацію свого мислення і ставлення до життя.

✦ для тих, хто хоче навчитись діяти не через тиск і самокритику, а через внутрішню ясність, спокій і живий контакт із собою.

✦ для тих, хто готовий чесно подивитися на свої переконання, навчитися брати відповідальність за своє життя і будувати його свідомо, без самозради і шаблонних рішень.

✦ для тих, хто хоче розділити свої думки і переживання у колі однодумців, де є повага, безпека і розуміння.

ПОТРАПИТИ В ГРУПУ МОЖЛИВО ЛИШЕ ЧЕРЕЗ ЗАПОВНЕННЯ ЗАЯВКИ

Після того, як ви залишаєте заявку, я звʼяжусь з вами на 30-хвилинну безкоштовну зустріч. Це допоможе зрозуміти, чи підходить вам формат, сформувати запит для роботи в групі і отримати відповіді на всі ваші запитання.

ТЕМИ, ЩО БУДУТЬ РОЗКРИТІ В ПРОГРАМІ:

✦ Як працює наше мислення, як ми реагуємо на себе, інших людей та світ.
✦ Мислення дефіциту та достатку. Перехід до мислення достатку.
✦ Робота з переконаннями, інструкціями, автоматичними реакціями, які обмежують вас
✦ Робота над емоційним станом, пропрацювання емоцій та отримання чіткого алгоритму як їх проживати, щоб вони не керували вами.
✦ Вчимося за допомогою процесу відповідальності вирішувати проблеми, а не справлятися з ними починаючи з першої зустрічі.
✦ Розвиток психологічної стійкості до різних життєвих ситуацій.
✦ Чітке розуміння своїх бажань, цілей, робота з намірами
✦ Розвиток дорослої відповідальної позиції.

• Від відчуття застою — до внутрішнього руху і ясності:
  Ви почнете чіткіше розуміти, куди рухаєтесь і чого насправді хочете. Поступово зникне відчуття, що ви начебто «застрягли».

• Від постійних сумнівів і самокритики — до внутрішньої опори:
  Ви навчитесь бачити, де вас стримують старі шаблони мислення, і як змінювати їх. Відчуєте більше впевненості у своїх рішеннях.

• Від життя на автопілоті — до усвідомленого вибору:
  Ви зможете зупиняти автоматичні реакції, чути себе і робити вибір, який відповідає вашим цінностям і бажанням.

• Від виснаження і «я повинен» — до живого контакту з собою:
  Ви дозволите собі знизити напругу, зупинятись, і діяти з внутрішнього «хочу», а не лише через «треба».

• Від відчуття самотності в своїх переживаннях — до відчуття підтримки і «я не один/одна»:
  Група — це той безпечний простір, де вас не оцінюють, де можна бути собою і рости разом з іншими.

• Від страху втратити контроль — до довіри до себе:
  Ви навчитесь відпускати контроль там, де він тільки виснажує, і замість цього відчувати внутрішню силу і гнучкість.

• Від «я такий, який є, і це не змінити» — до розуміння: «Я можу інакше»:
  Ви побачите, що ваші реакції, вибори і внутрішній стан — це не щось задане назавжди, а те, що ви можете змінювати свідомо.

• Від старих переконань, які стримували роками — до нового способу мислення і бачення себе: Ви навчитесь розпізнавати обмежуючі переконання, працювати з ними і поступово вибудовувати нову внутрішню позицію — більш дорослу, свідому і стійку.

ЩО МОЖЕ ЗМІНИТИСЯ ЗА ЦІ
3 МІСЯЦІ

АННА ЯРЕМЕНКО
автор та коуч програми

• КОУЧ З ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ ТА MASTERY MEMBER, THE RESPONSIBILITY COMPANY, USA

• КВАЛІФІКАЦІЯ ПРАКТИЧНОГО ПСИХОЛОГА ТА КОУЧА З ПРАВОМ ВЕДЕННЯ ВЛАСНОЇ ПРАКТИКИ

• ВИПУСКНИК ПРОГРАМИ RESPONSIBILITY IMMERSION, THE RESPONSIBILITY COMPANY, USA

• SPECIALIZATION CERTIFICATE: FOUNDATIONS OF POSITIVE PSYCHOLOGY, PENN UNIVERSITY

• 750+ ІНДИВІДУАЛЬНИХ СЕСІЙ З КЛІЄНТАМИ

• 4,5 РОКИ ПРОФ.ДОСВІДУ

• 40+ УСПІШНИХ КЕЙСІВ КЛІЄНТІВ (ДОВГОСТРОКОВОЇ РОБОТИ)

• АВТОР ПОДКАСТУ ПОБАЧИТИ ЩАСТЯ І YOUTUBE КАНАЛУ АННА ЯРЕМЕНКО КОУЧ З МИСЛЕННЯ

750+

40+

успішних кейсів клієнтів

годин сесій

місце & час & вартість

• старт другого потоку: 30 липня 2025

• тривалість: 3 місяці

• час зустрічей: щотижня в середу з 12:30 до 14:00 за Київським часом (1,5 години)

• 8 сесій щотижня і 2 останні сесії раз на два тижні

• місце: Zoom

• запису зустрічей не буде, уявіть, що це жива зустріч групи, тож краще їх не пропускати*

• кількість учасників: камерна група 10 - 15

• вартість участі: 550 $ (USD) за 3 місяці програми (можлива оплата двома частинами, на початку та на середині програми. Якщо у вас є промокод на знижку, зазначте в коментарях)

• телеграм чат для підтримки групи, додаткової інформації та спілкування учасників

*Якщо ваш пропуск відбувся за форс-мажорних обставин, ви отримаєте матеріали цієї зустрічі й аудіопояснення до них. Запис зустрічей не буде здійснюватися з етичних та професійних міркувань. Перенесення чи скасування зустрічі можливо лише за форс-мажорних обставин коуча, таких як, наприклад, хвороба.

ВАЖЛИВИЙ МОМЕНТ

✦ ЦЕЙ КОУЧИНГ НЕ ПРО ТЕ, ЩОБ ШВИДКО “ПОЛАГОДИТИ” СЕБЕ ЧИ ЗНАЙТИ ГОТОВІ ВІДПОВІДІ.
✦ ЦЕ ПРО ДОЗВІЛ БУТИ СОБОЮ, ЧЕСНО ДИВИТИСЯ НА СВОЇ СТРАХИ, СУМНІВИ, БАЖАННЯ — І РОБИТИ МАЛЕНЬКІ КРОКИ НАЗУСТРІЧ СОБІ.
✦ ЦЕ ПРО ТЕ, ЩОБ ПЕРЕСТАТИ ДОВОДИТИ, ВІДПОВІДАТИ ОЧІКУВАННЯМ, БОЯТИСЯ ПОМИЛОК — І НАРЕШТІ ЖИТИ ТАК, ЯК ХОЧЕТЬСЯ ВАМ.
✦ЦЕ ПРО ВАШ ТЕМП, ВАШІ ВІДКРИТТЯ, ВАШУ ОПОРУ.

✦

Залишились запитання?

Напишіть мені імейл на адресу yaremenkoani@gmail.com або залиште заявку і в пункті "коментар" задайте своє запитання і я обов'язково з вами зв'яжусь.

Фізична особа підприємець
Яременко Анна Олександрівна
E-mail: yaremenkoani@gmail.com

Правила та Умови користування сайтом
Договір Публічної Оферти
Політика конфіденційності